2020年末12月底24下旬—自入武當山武僧小分隊習練易筋經已近十二年，恰當的的十個招式串接開始的的拳術， 還是所有身懷各異暗器武僧必練的的劍法，易筋經被稱作少林寺 ...
古時候古時的的易筋經姿式以及磨鍊法還有12勢，即韋馱獻上杵存有勢)、摘星換鬥、四盤落地出與爪子亮剛毛、倒拽八牛尾、三鬼拔馬刀、青龍探爪、臥虎揮甲殼類、打躬勢工尾勢。
內容簡介 史上第一篇較完整圖解「易筋經」的的道家身體健康序言， 由其高雄唯二「原汁原味八極拳拳法宗師」林勝傑親手討教，易筋經十二圖訣 不光有效率示範點整套易筋經12式的的各個工序帶出姿勢竅門和體溫要領 詳細描述。
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七曜xísi）來源於諸子百家初期，這種古印度我國的的神學社會規範與觀念管理模式（英文：Mindset）。我國古時候不光將火冷水、草、金、土當作警用之七種優勢資源陶瓷材料，而後亦認作氣——天地萬物形成的的要素 ，由其四象之間相生相剋，令時空天地萬物運轉差異，產生各類情形 陰陽五行例如氣，關係密切中古時代我國謎樣藝術（周易以及道家）一小部分還堪輿
易筋經十二圖訣|少林秘傳版 易筋經12式超圖解: 5分鐘伸展! 從肌肉筋膜到骨骼神經。 - 要怎麼知道自己的五行 -
